Bestmom.id, Tangerang – Bulan puasa kini telah tiba! Bulan ini kadang menjadi bulan yang paling ditunggu-tunggu oleh banyak orang, termasuk para ibu di rumah yang ingin mengambil kesempatan untuk mengajarkan anaknya untuk berpuasa pertama kalinya.

Untuk mengajarkan si kecil berpuasa, Anda tidak perlu takut dan khawatir karena kini ada banyak cara mudah mengajari anak berpuasa. Anda juga bisa mengikuti Langkah-langkah kecil seperti ini!

Buat menu sahur dan berbuka yang unik

Untuk meningkatkan keinginan anak berpuasa, Anda bisa membuat menu sahur dan berbuka yang unik dengan menggunakan bahan makanan favorit anak. Anda bisa menggabungkan makanannya dengan sayur atau buah, atau hias menu makanan anak dengan bahan-bahan tersebut.

Anda juga harus membiasakan untuk memberi susu kepada anak saat sebelum tidur dan saat sahur agar anak tetap semangat dan gizinya tetap terpenuhi meskipun sedang berpuasa.

Puasa setengah hari

Berpuasa satu hari penuh pastinya membebankan anak, karena menahan makan dan minum selama seharian cukup berat bagi mereka. Untuk itu, mulai ajari anak berpuasa secara bertahap dengan berpuasa setengah hari terlebih dahulu hingga anak siap untuk memulai puasa satu hari penuh.

Buat aktivitas ngabuburit seru

Salah satu cara yang dapat membuat puasa anak lancar yaitu dengan mengalihkan perhatiannya dan mengajak anak untuk melakukan aktivitas ringan selagi menunggu waktu berbuka puasa. Anda bisa membuat aktivitas menyenangkan dengan melakukan permainan seru atau melakukan kegiatan keagamaan agar si kecil tidak terlalu memikirkan waktu berbuka puasa.

Anda juga bisa sekaligus menjelaskan tentang arti dan makna dari bulan puasa, serta manfaat dan kebaikan bulan Ramadhan dan hal lainnya yang membuat anak memahami alasan kenapa ia harus berpuasa.

Beri hadiah saat lebaran

Tidak ada salahnya dengan memberikan hadiah kecil-kecilan kepada anak ketika waktu Idul Fitri tiba. Memberi hadiah akan membuat anak lebih termotivasi untuk semangat belajar berpuasa. Anda bisa memberinya hadiah berupa mainan yang diinginkan anak, peralatan sekolah, ataupun hal yang sedang diinginkan anak yang bermanfaat baginya.

Selain hadiah, Anda juga harus memberikan apresiasi dan pujian kepada anak ketika ia berhasil menjalankan puassa. Hal ini juga akan meningkatkan semangat anak untuk selalu berpuasa nantinya.

Jadi contoh yang baik

Seperti yang sudah diketahui bahwa anak akan selalu mencontoh perilaku orang tuanya. Maka dari itu, Anda harus menjadi contoh dan teladan yang baik bagi anak, khususnya ketika berpuasa. Anda bisa memperbanyak ibadah seperti membaca Al-Quran dan mendengarkan kajian-kajian singkat agar si kecil juga termotivasi untuk melakukan hal-hal baik selama puasa.

Baca juga: Tips Menjaga Kesehatan si Kecil yang Wajib Diketahui

Itulah 5 cara yang bisa Anda lakukan untuk mengajari si kecil berpuasa di bulan Ramadhan ini. Yang terpenting adalah ajari secara perlahan dan bertahap ya, Moms! Pastikan juga Anda selalu mendampingi si kecil untuk mendukungnya agar semakin bersemangat untuk menyelesaikan ibadah puasanya!  (DRZ)