Bestmom.id, Tangerang - Mengonsumsi susu pada anak mengandung banyak sekali manfaat baik yang berguna bagi tumbuh kembangnya. Salah satu susu yang sering dikonsumsi oleh anak adalah susu sapi. Namun, ada beberapa anak yang alergi ketika mengkonsumsi susu sapi loh Moms.

Reaksi alergi susu sapi bisa muncul sesaat setelah minum susu, beberapa jam, atau malah beberapa hari kemudian. Gejalanya seperti kesulitan bernapas, batuk, suara menjadi serak, sakit perut, muntah-muntah, hingga kehilangan kesadaran.

Alergi susu sapi biasanya tidak dapat disembuhkan, salah satu cara yang bisa Anda lakukan hanya mencari alternatif pengganti susu sapi untuk diberikan kepada si kecil.

Susu kedelai sering digunakan sebagai alternatif dari susu sapi. Hal ini bukan tanpa alasan, sebab kandungan nutrisi kedua minuman ini bisa dibilang cukup setara. Susu kedelai mengandung lebih sedikit kalori dan proteinnya cukup tinggi untuk ukuran produk nabati. Banyak produk susu kedelai kini diperkaya dengan vitamin A, B, D, serta mineral. Minuman ini pun tidak mengandung lemak jenuh dan kolesterol.

Selain itu, susu kedelai juga kaya akan antioksidan, fitoestrogen, serta senyawa sejenis yang hanya terkandung dalam produk nabati. Senyawa-senyawa dalam susu kedelai tersebut mampu melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, memelihara kesehatan tulang dan otak, hingga membantu mengurangi risiko kanker.

Meskipun banyak manfaat yang diperoleh dari susu kedelai, susu kedelai yang diminum untuk anak harus diformulasikan lagi (diolah lebih lanjut melalui proses hidrolisis) karena mengandung banyak zat yang tidak bagi bagi penyerapan gizi di dalam tubuh anak

Nah, sebelum Anda memberikan susu kedelai sebagai pengganti susu sapi, sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter anak apakah hal tersebut aman diberikan untuk si kecil dalam jangka panjang ya Moms! (AN)