Bestmom.id, Tangerang – Bulan
Ramadhan kembali tiba! Tak ada salahnya untuk turut mengajak Si Kecil untuk
turut berpuasa agar Ia bisa mulai belajar mengenal kegiatan keagamaan yang
penting dan harus diikuti. Sayangnya, Si Kecil yang cenderung rewel dan masih
bersifat kekanakan tentu membutuhkan cara terbaik agar ia mampu menahan lapar
sepanjang hari.
Tak perlu khawatir, Best Mom sudah
merangkum 3 tips terbaik untuk mengalihkan rasa lapar Si Kecil. Ini penjelasan
lengkapnya:
1. Tidur Siang
Usia Si Kecil yang masih dalam masa pertumbuhan dan perkembangan tentu
membutuhkan waktu istirahat yang cukup. Anda bisa mengalihkan rasa lapar Si
Kecil dengan mengajaknya tidur siang. Apalagi, tidur siang memakan waktu yang
lama hingga berjam-jam sehingga akan membuat dirinya semakin lupa rasa lapar
yang ia rasakan. Tapi, tetap jangan istirahat berlebihan dan tetap memperkiraan
waktu tidur siang dengan usia Si Kecil ya, Moms!
2. Berikan Akses Gadget yang Dibatasi
Si Kecil tentu senang bermain dan menonton kartun menarik yang ada di gadget. Memberikannya waktu luang untuk
bermain dan menikmati gadget sesukanya
dapat menjadi aktivitas menyenangkan sembari menunggu waktu berbuka. Walau ia
boleh bermain dan menggunakan gadget
secara bebas, Anda tetap harus membatasi waktu yang cukup kapan ia harus
berhenti dan pastikan gadget yang
digunakan telah memiliki safe mode
yang aman bagi Si Kecil.
3. Ajak Persiapkan Hidangan Berbuka
Tidak hanya
menambah kreativitas dan produktivitasnya saat berpuasa, mengajak Si Kecil
untuk turut berpartisipasi dalam mempersiapkan hidangan berbuka juga dapat
aktivitas menyenangkan yang dapat ia sukai. Anda juga bisa mencoba untuk
mengajaknya membuat kue yang lucu atau membuat makanan favorit yang ia sukai
agar ia lebih tertarik. Namun, tetap berjaga dengan peralatan berbahaya yang
ada di sekitar dapur ya, Moms!
Berpuasa adalah kegiatan beribadah
yang berguna untuk mengajar Si Kecil tentang ketaqwaan terhadap Tuhan YME. Pastikan
Si Kecil juga memiliki daya tahan tubuh yang kuat, penuhi asupan nutrisi dan
gizi yang dibutuhkan, dan jangan terlalu memaksakan bila ia tidak merasa kuat
dan mudah sakit. Selamat berpuasa! (JES)