Bestmom.id, Tangerang – Salah satu keluhan kesehatan yang paling sering dialami anak-anak adalah demam. Tahukah Moms bahwa demam pada anak sebenarnya adalah sebuah bentuk respon dari sistem imun anak untuk melindungi diri dari segala jenis infeksi seperti virus, bakteri, dan jamur? Kenaikan suhu pada tubuh anak adalah tanda bahwa sistem imunnya tengah melawan kuman penyakit yang sedang menyerang. Umumnya, demam pada anak tidak berbahaya dan akan hilang setelah 3 hari lamanya.

Meskipun begitu, tidak dapat dipungkiri bahwa demam pada anak tentu membuat Moms khawatir. Tentu, Anda harus berupaya untuk menurunkan panas pada tubuh anak Anda. Sebelum membawanya ke dokter, Anda bisa melakukan tips berikut ini untuk mengatasi demam pada anak.

 

1.       Perbanyak Asupan Cairan pada Anak

Tips pertama yang bisa Anda lakukan yaitu memastikan anak Anda tidak mengalami dehidrasi. Suhu panas pada tubuh si Kecil akan menyerap cairan lebih cepat dari biasanya. Oleh karena itu, Moms perlu memberi banyak air putih pada anak Anda agar si Kecil tidak mengalami dehidrasi. Jika anak sulit untuk minum air putih, Anda bisa menggantinya dengan sup atau jus buah yang mengandung banyak mineral.

 

2.       Mandi Air Hangat atau Berikan Kompres

Moms bisa memandikan si kecil dengan air hangat. Tapi jangan gunakan air dingin saat anak sedang demam ya Moms, karena mandi dengan air dingin dapat menyebabkan anak Anda menggigil. Mandi air hangat akan membuat tubuh anak Anda menjadi lebih nyaman dan dapat meredakan suhu panas pada tubuh si kecil.

Jika anak menolak untuk mandi, Anda bisa mengelap tubuhnya dengan air hangat. Kemudian memberikan kompres pada dahi dan ketiak anak Anda. Moms bisa melakukan kompres sebagai pertolongan pertama ketika si kecil mengalami demam. Pastikan untuk melakukan kompres dengan air hangat ya, Moms! Henggunaan air dingin justru akan memperkecil pembuluh darah dan meningkatkan suhu tubuh pada anak.

 

3.       Memberikan Obat Pereda Demam

Tips selanjutnya, Moms bisa memberikan obat pereda demam pada anak jika diperlukan. Anda bisa memberi paracetamol dengan catatan dosis yang harus disesuaikan dengan usia dan berat badan anak Anda. Namun, obat penurun panas paracetamol tidak disarankan untuk anak berusia kurang dari dua bulan ya, Moms. Selain itu, jangan coba berikan obat lain seperti obat batuk dan flu kombinasi atau aspirin tanpa resep dokter pada anak Anda.

 

4.       Beri Anak Istirahat yang Cukup

Saat demam, mungkin anak akan merasa cepat lelah dan merasa lemas. Oleh karena itu, pastikan anak Anda memiliki istirahat yang cukup. Jangan lupa untuk memberi anak pakaian yang ringan dan nyaman. Pastikan juga sirkulasi udara di kamar si kecil berjalan lancar.

 

Jika demam anak tidak kunjung reda setelah Anda melakukan tips tersebut, Anda bisa membawa si kecil ke dokter. Selain itu, Moms disarankan untuk segera membawa anak ke dokter jika anak Anda memiliki ciri-ciri seperti berikut:

-          Jika anak Anda mengalami demam ketika berusia di bawah 3 bulan

-          Jika demam anak Anda mencapai suhu 38.3° C dalam usia 3-5 bulan

-          Jika demam anak Anda mencapai suhu 38.8° C dalam usia di atas 6 bulan

-          Jika demam anak Anda mencapai suhu 40° C dan mengalami demam lebih dari 3 hari

-          Jika anak Anda mengalami demam disertai dengan gejala lain seperti kejang, sesak napas, dan sakit kepala

-          Jika kesadaran anak mulai menurun.

(FIY)