Bestmom,id, Tangerang- Sulit untuk memprediksi dengan tepat kapan waktu melahirkan akan berlangsung. Kadang, waktu melahirkan bisa maju lebih awal, mundur atau tepat di rentang waktu yang diperkirakan. Kondisi yang dialami masing- masing ibu hamil yang akan melahirkan tentu tidak sama.

Untuk mempersiapkan diri dan bersiaga dalam menghadapi persalinan. Anda harus memperhatikan beberapa tanda yang akan muncul mendekati proses melahirkan. Biasanya tanda-tanda melahirkan terjadi beberapa minggu atau beberapa hari sebelum persalinan, penting bagi Anda untuk mencari informai persalinan yang tepat. Berbagai tanda-tanda melahirkan yang harus diperhatikan:

Tanda melahirkan yang paling umum diketahui oleh kebanyakan orang adalah percahnya air ketuban. Kebanyakan wanita lebih dulu merasakan kontraksi sebelum air ketuban pecah. Tetapi ada juga yang mengawalinya dengan pecahnya ketuban, ketika hal ini terjadi, biasanya persalinan akan menyusul dengan segara.

1. Merasakan nyeri pada punggung, sakit perut atau kram layaknya sedang mengalami masa pramenstruasi.
2. Sulit untuk tidur, tidur malam akan terganggu dan perasaan gelisah bisa menjadi tanda-tanda akan segara melahirkan, usahakan tetap mendapatkan istirahat yang cukup agar tubuh sehat saat menjelang kelahiran.
3. Ketika mendekati persalinan, serviks Anda akan membesar dan vagina akan berlendir. Warnanya bisa bening, merah muda, atau sedikit berdarah.
4. Jaringan pada serviks Anda akan melunak dan menjadi elastis. Jika Anda sudah pernah melahirkan, serviks Anda akan lebih mudah terbuka sekitar satu samoai dua sentimeter sebelu persalinan dimulai.
5. Frekuensi buang air kecil meingkat, beberpa pekan atau jam sebelum persalinan, bayi akan turun ke rongga panggul Anda. Kondisi ini membuat rahim menekan kantung kenih, sehingga frekuensi buang air kecil akan semakin meningkat dibandingkan biasanya.
6. Muncul kontraksi dengan pola yang kuat dan teratur, kontraksi seolah bergerak seperti gelombang yang dimulai dari bagian atas rahim, hingga menjalar kebawah rahim. Selama tahap awal persalinan awal Anda mungkin akan menggigil, namun jangan khawatir, tubuh yang menggigil merupakan cara untuk menghilangkan ketegangan.

Jika Anda sudah mengalami pecah ketuban, bergegaslah kerumah sakit. Biasanya persalinan akan terjadi sekitar 24 jam setelah ketuban pecah. Sementara dari segi emosional, tanda-tanda melahirkan yang biasanya terjadi adalah Anda bisa merasa mudah marah atau moody. (AN)