Bestmom.id, Tangerang - Stress pada saat hamil merupakan hal yang normal, yang perlu anda waspadai adalah jika hal tersebut berlangsung secara terus menerus akan berdampak bagi kesehatan janin. Jika ibu hamil tidak dapat mengelola emosi dengan baik, kesehaan ibu dan jann dapat terganggu. Berikut beberapa masalah yang terjadi jika ibu hamil mengalami stress:

1.Menurunnya pasokan oksigen untuk janin, ketika ibu hamil merasakan stress maka janin yang ada dalam kandungannya akan terganggu yang menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan akan mengurangi suplai oksigen ke rahim.

2. Berdampak kepada tumbuh kembang bayi, jika anda tidak dapat mengatasi stress dengan baik beresiko melahirkan bayi secara prematur, dan peningkatan resiko gangguan tumbuh kembang bayi hingga dapat mengalami autisme.

3. Berpengaruh terhadap otak janin, stress yang berlebih dapat berkontribusi terhadap kelainan proses pembentukan otak janin da peningkatan resiko gangguan mental pada janin dikemudian hari.

4. Bisa mengalami keguguran, stress berlebihan dapat menyebabkan kontraksi di rahim. Kontraksi berlebihan ini dapat memengaruhi ketahanan rahim dan kekuatan janin itu sendiri hingga dapat menyebabkan keguguran.

>> Baca Juga : 8 Cara Kelola Emosi Selama Kehamilan

Dari banyaknya masalah pada janin yang bisa disebabkan oleh kondisi mental ibu yang tidak baik. Maka penting sekali untuk bisa mengatur pola pikit saat hamil. Agar mom bisa menjalani kehamilan dengan sehat secara fisik dan mental serta perkembangan janin pun dapat berjalan dengan optimal. (AN)