Bestmom.id, Tangerang - Momen melahirkan memang suatu hal yang paling dinantikan bagi seorang ibu, apalagi ketika kandungan sudah mulai membesar. Segala persiapan sudah dilakukan untuk menunggu kedatangan si buah hati ke dunia. Tapi bagaimana jika bayi tak kunjung lahir padahal sudah waktunya. Nah ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk memicu bayi agar segera lahir ke dunia. Anda bisa mencoba cara-cara di bawah ini agar bayi dapat lahir dengan cepat.

·      Mengonsumsi makanan pedas – Beberapa wanita hamil mungkin telah terbantu dengan makan makanan pedas sebagai cara untuk membantu mempercepat proses melahirkan. Makanan pedas dapat menyebabkan tubuh melepaskan hormon prostaglandin melalui proses pencernaan. Hormon ini akan memicu kontraksi pada rahim.

·      Berjalan – Hal ini merupakan cara paling mudah Anda lakukan untuk merangsang bayi agar segera keluar. Tekanan dari bayi pada panggul Anda akan membuka leher rahim sebagai jalan lahir, kemudian akan memicu tubuh melepaskan hormon oksitosin yang dapat menyebabkan kontraksi.

·      Berhubungan intim – Walaupun sulit untuk berhubungan intim saat perut Anda sudah sangat besar, tetapi mungkin ini dapat memicu Anda supaya cepat melahirkan. Sperma mengandung hormon prostaglandin yang dapat membantu proses pelebaran leher rahim untuk menuju kelahiran.

·      Akupuntur – Akupuntur adalah terapi menusukkan jarum tipis ke titik-titik tertentu pada tubuh yang bertujuan untuk merangsang energi dalam tubuh agar bertindak atas fungsi sistem atau organ tertentu.

·      Makanan nanas – Nanas mengandung enzim bromelain yang dapat membantu melenturkan leher rahim sehingga dapat memicu kontraksi.

Itulah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mempercepat kelahiran pada bayi Anda. Namun Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan semua hal tersebut.(AN)